Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Nefes Eğitimi denince ilk akla gelen isim: Nevşah Fidan

Yeni yıl öncesi Şele Pr 'ın kurucusu arkadaşım Gülay Şele Nevşah Fidan'ın yeni kitabı 'Sessizlik Devrimi' için Sultan Sarnıç'ta gerçekleşen etkinliğe davet etti. Nevşah Hanım ile tanışmak; onun moderatörlüğünde Sultan Sarnıcı dolduran yüzlerce kişiyle birlikte klasik müzik eşliğinde meditasyon yapmak muazzam bir deneyimdi.

Devamını oku »

Patlıcan köftesi nasıl yapılır? Nefis patlıcan köftesi tarifi!

Sofralarınıza lezzet verme ve tadı damağınızda kalacak lezzetler hazırlamak istiyorsanız menünüzün ana ögesi olarak patlıcan köftesini hazırlayabilirsiniz. Patlıcan sevmeyenlere bile patlıcanı sevdirecek olan nefis patlıcan köftesi ile enfes sofralar hazırlayacaksınız. Patlıcan köftesi nasıl yapılır? Nefis patlıcan köftesi tarifi!

Devamını oku »

Squatın Marka Kadını Doris Hofer

Projesi olan, projelerini gözlerinin içi parlaya parlaya anlatan kadınları o kadar seviyorum ki… Doris Hofer onlardan biri. Dünyada ve Türkiye'de binlerce kadın, Squatgirl Doris Hofer sayesinde sporu sevmeye başladı.

Devamını oku »