Son Dakika Diyet Haberleri, Diyet Son Dakika Haberleri, Kadın Diyet Haber Sitesi
Anasayfa / Kadın / Diyet menüsü alternatifi: Karnabahar salatası

Diyet menüsü alternatifi: Karnabahar salatası

Sağlıklı menüler oluşturmak istiyor ve diyet listenizi zenginleştirmek istiyorsanız karnabahar salatasını tercih edebilirsiniz. GEREKLİ MALZEMELER Küçük boy karnabahar Küçük boy brokoli 2 diş sarımsak Yarım limonun suyu 1 tane kırmızı biber 3 tane havuç 2 yemek kaşığı zeytinyağı Tuz YAPILIŞI Salatayı yapmaya karnabaharları az tuzlu suda haşlayarak başlayın. Haşlanan karnabaharları çiçek çiçek ayırarak salata tabağına alın.Havuçları doğrayıp karnabaharları haşladığınız suda 5 dakika bekletin. Haşlanan havuçları süzüp karnabaharla karıştırın. Brokolileri çiçek çiçek ayırıp iyice yıkayın ve karnabahar karışıma ilave edin. Kırmızı biberleri ince ince doğrayıp haşlama suyunda birkaç dakika beklettikten sonra salata karışımına ilave edin.Limon suyu, tuz ve zeytinyağını bir kasede harmanlayıp sos yaptıktan sonra karışıma ilave edin. Salata karışımını servis tabağına alarak ikram edin. Afiyet olsun.

Bir önceki yazımız olan Diyet menüsü alternatifi: Karnabahar salatası başlıklı makalemizde Gündem ve Haber hakkında bilgiler verilmektedir.

Hakkında admin

İlginizi Çekebilir

Yaz aylarında tesettür giyim nasıl olmalıdır?

Her mevsim şık giyim olanakları sunan tesettür giyim kombinleri, yaz aylarında da ideal görünümler elde etmenizi sağlıyor. Genç tesettür giyim, ölçülü giyim gibi konseptlerle seçenekler sunan tesettür giyim, tesettür elbise, tesettür tunik, pamuklu şal ve tesettür takım ve daha birçok seçenek ile yaza özel giyim fırsatları sunuyor.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir